Com capacidade para lotar o Sambódromo do
Anhembi, em São Paulo, os mais de 45 mil alunos enchem as salas de ginástica
para aprender o verdadeiro samba no pé. Ao som dos tamboris, a Bio Ritmo
Academia traz para a academia a aula coletiva que combina alegria, diversão, e
claro, muito samba, com exercícios que vão dar fôlego e resistência para
encarar a avenida.
Com duração de 60 minutos, as passistas da
escola de samba Rosas de Ouro ensinarão todos os truques e dicas para requebrar
o quadril e dançar a noite toda sem perder o molejo. Fôlego, disposição e
alegria são os únicos requisitos exigidos para participar dessa festa. Nesse
Carnaval é possível ficar em forma, perder cerca de 400 calorias e de quebra
ainda se divertir, basta deixar o corpo entrar na dança. Confira a programação
completa das aulas que acontecem até o Carnaval.
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UNIDADE
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HORA
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DATA
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Centro
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19h
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16/jan
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Interlagos
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19h30
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22/jan
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Cerro Corá
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19h
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23/jan
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Santana
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20h
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29/jan
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Chácara Santo Antônio
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19h30
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30/jan
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Campo Belo
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19h30
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31/jan
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Santo André
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19h
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04/fev
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Continental
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19h
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05/fev
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Higienópolis
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18h30
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05/fev
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Paulista
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19h
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06/fev
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Morumbi
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19h
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06/fev
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19h
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07/fev
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Tamboré
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19h30
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07/fev
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