Modelar, enrijecer e tonificar os seios é o desejo de quase todas as mulheres. Para isso, muitas recorrem aos consultórios estéticos em busca da cirurgia que mais se popularizou no Brasil, a prótese de silicone. Mas outra maneira, mais barata e sem a necessidade de intervenção cirúrgica, é a atividade física. Isso mesmo, com o treino focado na região peitoral é possível conquistar um seio mais firme e bonito. Bastam algumas semanas e pronto, já é possível desfilar no menor biquíni!
A cirurgia plástica caiu no gosto da brasileira, a busca pelo corpo perfeito está cada vez mais intensa, mas não são todas as mulheres que têm coragem e querem se submeter à cirurgia para ficar com seios dos sonhos. E nem precisam, afinal, com um treino específico de musculação peitoral já é possível conquistar efeitos cirúrgicos em todas as partes do corpo, inclusive ficar com seios mais rígidos e bonitos, isso tudo apenas frequentando a academia regularmente.
O treino de musculação focado no peitoral é capaz de enrijecer e modelar os seios. Como não há músculos nessa região, os exercícios melhoram o tônus do músculo peitoral, que fica por trás da mama. “Os exercícios localizados nessa região melhoram a sustentação dos seios, deixando-os mais firmes e mais vistosos, explica Mário Pozzi, avaliador físico da Needs Academia. Mas como nada que é bom pode ser tão fácil, para o resultado acontecer é necessário disciplina e frequência na academia. Mario conta ainda que com poucos meses de treino já é possível perceber a diferença nos decotes e até no número do sutiã.
Nenhum comentário:
Postar um comentário